Au programme de ce vendredi : un nouvel atelier Yoga sur chaise et le retour de la Pousse Café Jeux, une très belle soirée en perspective au Milan Noir ! 
🧘♀️ ATELIER YOGA SUR CHAISE – 18h30
Venez découvrir ou redécouvrir le yoga sur chaise, une pratique douce aux nombreux bienfaits :
✨ Se relaxer
✨ Conserver souplesse et mobilité
✨ Se renforcer musculairement
Animé par Ghislaine Martellucci, enseignante de yoga.
💡 Accessible à tous – Nombre de places limité à 15.
📩 Inscription obligatoire : contact@poussecafemios.fr
🍹 Bar ouvert en fin de séance pour échanger autour d’un rafraîchissement, d’un apéro ou d’une petite grignote… et pourquoi pas enchaîner avec la soirée jeux ?
💰 Participation libre pour l’atelier.
🔹 Ouvert aux adhérents (adhésion possible sur place : 5 €/an ou 1 € pour la soirée).
🎲 SOIRÉE JEUX – À partir de 19h30
Amateurs de jeux de société, de cartes ou de stratégie, cette soirée est pour vous !
🎯 Des jeux pour tous les goûts, tous les niveaux et tous les âges sont à disposition.
💡 N’hésitez pas à amener votre jeu préféré pour le faire découvrir !
🍽️ Bar ouvert et petite restauration toute la soirée :
🍲 Soupe, croque, hot-dog, tartines, gâteaux maison…
💃 Une soirée conviviale, ludique et pleine de rigolades vous attend !
🔹 Ouvert à tous (adhésion possible sur place : 5 €/an ou 1 € pour la soirée).
📩 Plus d’infos :
📧 contact@poussecafemios.fr
🌐 www.poussecafemios.fr
📱 Instagram & Facebook : @poussecafemios
