â Le dĂ©partement de la Gironde est placĂ© en vigilance ORANGE canicule.
đ Adoptez les gestes simples pour prendre soin de vous et de vos proches :
âą Boire rĂ©guliĂšrement de lâeau
âą Mouiller son corps et se ventiler
⹠Manger en quantité suffisante
âą Ăviter de sortir aux heures chaudes de la journĂ©e
âą Ăviter les efforts physiques
âą Maintenir son habitation au frais
âą Passer du temps dans un endroit frais
âą Donner et prendre des nouvelles de ses proches
â Reconnaissez les signaux d’alerte en pĂ©riode de canicule :
âą fatigue
⹠nausées
âą maux de tĂȘte
âą vertiges
âą crampes
đš En cas de malaise, contactez le 15 âïž
â» En raison de la vague de chaleur, la CommunautĂ© d’AgglomĂ©ration du Bassin d’Arcachon Nord amĂ©nage les horaires de ses 8 dĂ©chĂšteries.
đOuverture unique de la dĂ©chĂšterie de Mios : de 7h Ă 13h30 (fermeture lâaprĂšs-midi)
Prenez soin de vous !
